深い雪

頭痛持ちなので
色々とやってたりしてるけど
どれがいい、とか特になし

寝るリズム → 大事
お酒やめたり → これも大事、二日酔いは別？
タバコやめたり → 効果不明だったけど、続いてる
コーヒーやめたり → 効果不明なので、続いてない
枕を替えたり → 高価でも効果無い気がした


前からマルチビタミンは飲んでるんだけど
カルシウムとマグネシウムも大切らしく
これも試してみようと思いたつ

摂取量とかいろんなサイトがあって
何が正しいのかわからないんだけど・・
とりあえず自己責任でこの辺の数値を参考に


必要摂取量
カルシウム 600～1000
マグネシウム 310～700
亜鉛 9～15

マルチビタミン&ミネラル
カルシウム 200
マグネシウム 100
亜鉛 6

カルシウム・マグネシウム・亜鉛
カルシウム 499.8
マグネシウム 249.9
亜鉛 6.99


マルチビタミン&ミネラル


カルシウム・マグネシウム・亜鉛


ベータカロチン



近所のドラッグストアより amazon の方が安い
あと、ベータカロチンの色が薄いのが気になる( ﾟ-ﾟ)

ドラム式洗濯機
色々悩んだけど AQUA にした
この辺りが決め手、値段は高かった（ ﾟ-ﾟ）

・エアウォッシュ（色々洗える）
・アクアループ（節水）
・名前とデザイン

初乾燥機、とても楽チン
オゾンの力が強力すぎて
柔軟材の匂いすら消える（ ﾟ-ﾟ）

一週間、一歩も家から出なかったので
多少は出る気になるかな？と万歩計を購入
デザインと性能と値段で、コレ一択という感じ

ちょっと気になったのはコレだけど

【宇宙戦艦ヤマト ※地球から惑星イスカンダルまでの距離】
１４万８千光年＝１光年（約９兆４，６０００億ｋｍ）×１４万８千＝約１４０京８０兆ｋｍ
【母をたずねて三千里 ※ジェノバからブエノスアイレスまでの距離】
三千里＝１里（約４ｋｍ）×３，０００＝約１２，０００ｋｍ

万歩どころじゃないのでやめといた（ ﾟ-ﾟ）

ポイント貰ったので、買おうかなと
どうせなら新発売の USB のヤツ

デジカメと目覚まし時計しか
使うアテが無いんだけど（ ﾟ-ﾟ）

PASMO になって便利とかより
バスの無料分の扱いが気になる

1000 ～ 4000 → 100P
5000 → 450P
6000 ～ 10000 → 170P

5000 円使えば 850 円
10000 円使えば 1700 円
ただし 10000P または翌月 1 日になるとリセット

あんま使わない人は損だし
端数は毎月 1 日でリセットされるし
このリセットが微妙だなぁ

お得なら使うけど
損なら使わないよねぇ？
モバイル Suica なんて
年会費 1000 円とか言ってるし（ ﾟ-ﾟ）


PASMO に JR 区間だけの
定期を付けたい、とかじゃないかぎり
PASMO か Suica あまり変わらない感
僕はモバイル Suica で行こうかな、と

結局どっちがいいの？という話で
ペンギンは改札通れるけど、ロボットは挟まる
というコメントがよかった
こんな返しをサラッとしたい（ ﾟ-ﾟ）


PASMO Suica の各カードの違いをまとめてみる

我らの営みは無限の展開を
The Boundaries of the Limitless


樹木は成育することのない
Der Baum treibt unzahlige Keime,

無数の芽を生み、
die unentwickelt verderben, und

根をはり、枝や葉を拡げて
streckt weit mehr Wurzel, Zweige und Blatter

個体と種の保存にはあまりあるほどの
nach Nahrung aus, als zur Erhaltung seines Individuums

養分を吸収する。
und seiner Gattung verwendet werden.

樹木は、この溢れんばかりのの過剰を
Was er von seiner verschwenderischen Fulle

使うことも、享受することもなく自然に還すが
ungebraucht und ungenossen dem Elementarreich zuruckgiebt

動物はこの溢れる養分を、自由で
das darf das Lebendige in frohlicher

嬉々としたみずからの運動に使用する。
Bewegung verschweigen. So gibt uns die Natur

このように自然は、その初源からの生命の
schon in ihrem materiellen Reich ein

無限の展開にむけての秩序を奏でている。
Vorspiel des Unbegrenzten und hebt

物質としての束縛を少しずつ断ちきり、
hier schon zum Teil die Fesseln auf, deren sie sich

やがて自らの姿を自由に変えていくのである。
im Reich der Form ganz und gar entledigt.


フリードリヒ・フォン・シラー
Friedrich von Schiller


参考アドレス 1 2 3

数年いじってなかったけど
100式ツアラーV 用の
こんなパーツがあるらしく
取り付けてみようかな、と

色々調べてたら
同じ事がお手軽に出来るらしい
自分で車触った事ないけど
この位なら、とチャレンジ

こちらのサイトの記事を
大変参考にさせて貰いました
teteshi Auto Works



ボンネット開けて
黒い太いパイプのすぐ右
黒い丸いカバーの
下の方のコンセントを抜く

サブスロットルが開く？
ガチャッと音がするらしいので
聞き耳を立てて待ってたけど
今、鳴ったのかな？微妙な感じで

結局、太いパイプ外して
ちゃんと開いてるか確認
元々閉じてたどうかわからない・・
と、後悔した瞬間

車をよく知らないので
出来るだけ手短に・・と手抜き
手を抜かず見てからやった方が
結果的に気持ちいいと思われます

開いてたら、線を繋ぎ直し
もう動かないように
ヒューズボックスの中の
右端、黄緑と黒を引っこ抜いて終了

エンジン掛けて運転席のランプが
ABS 点灯 TRC が点滅
そんな感じになってれば平気らしい



実際走ってみるけど
あまりよくわからない

他所では劇的、位に
書いてあったんだけど
街中を走る程度じゃ
あんま、かわらないのかな

頑張って1速踏み込んだら
スピンしてフラフラしたけど
前からそんな感じだったしなぁ



コンピューター換えてるので
元々制御入ってなかったんじゃ
とか思ったりしてるけど
調べても確認が出来なかった
付けて貰ったトコで聞くしか？

パネルの TRC がピカピカしたり
ABS が使えなかったりと
微妙にイヤな感じなので
様子見て変化なければ戻そうかな、と


作業としては簡単っぽい
全く触った事無くてもいける
パソコンで言うと HD 交換する位

車の言葉を知らないので
表現が適当になってます（ ﾟ-ﾟ）

右メニューに画像が出てるけど
それがこのプラグイン
記事から画像を抜き出してくれます

ココからダウンロード


Collect.pl を
plugins フォルダにアップロード

表示させたいあたりで
こんな感じのソースを

<MTEntries lastn=”10″ offset=”5″>
<MTCollect tags=”img”>
<MTCollectThis show=”0″>
<$MTEntryBody$>
</MTCollectThis>
<MTIfCollected tags=”img”>
<MTCollected tags=”img” lastn=”1″>
<a href=”<$MTEntryLink$>”>
<img src=”<$MTCollectedAttr attr=”src”$>” class=”kakothumb” />
</a><br />
</MTCollected>
</MTIfCollected>
</MTCollect>
</MTEntries>

最新 5件を無視して
10件の記事を追う感じ
スタイルは class で指定。

小粋空間さんとこが
一周年記念ということで、そんな企画

最初ココログでがんばってたけど
このテンプレート見つけて
よしがんばるか、と引っ越して来た感じ

読み返すと7月にココに来てるので
無職な頃で、暇たくさんって感じ？
今後ともお願いしますという事で便乗


お気に入りという名目で
自慢していいらしいけど
特に凝ってる部分もない（ ﾟ-ﾟ）

あんまり凝ると
再設置とかめんどくさそうで

こだわりといえば、視力悪いので
ゴチャゴチャさせなく文字大きめ（しかも固定）
青が好きってのもあったり

隠し味としては、検索対策？
google は動的ページをあまり拾わないと聞くので
個別記事とか拡張子を html にしてるけど
実は php で動いてる感じです

コレをやってる人
あんまり見たことないけど
効果の程もわかりません（ ﾟ-ﾟ）

「地球に向かって叫べ！」

なんていうイベントが始まりました
501px で何か叫べ、ということで便乗
しかし叫ぶような事も・・

でも、とりあえずカチンと来ちゃうよっ

最近、ふかわ憎めない。
（フォント小さくしました）